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iPhone 录屏功能位置

2026-10-19 10:42:48 来源：Ai内容 A+A-

找不到iPhone录屏功能？这篇保姆级定位指南帮你秒上手

录屏已经成为当下iPhone用户的高频刚需：做游戏操作复盘、存直播精彩片段、剪vlog素材、甚至记录手机操作步骤帮家人解决问题，都离不开录屏功能。但不少刚换iPhone的用户或对系统设置不熟悉的朋友，总在找录屏功能时卡壳——别着急，这篇指南从定位到进阶用法，帮你一次性搞定。

第一步：先确认录屏功能是否在控制中心

iPhone的录屏功能默认集成在控制中心（即从屏幕右上角下拉呼出的快捷操作面板），这是苹果为高频操作设计的专属入口。如果你是iOS15及以上系统（目前绝大多数iPhone都在使用该版本），先尝试呼出控制中心：刘海屏机型（iPhone X及以后）从屏幕右上角下拉，非刘海屏机型从屏幕底部上滑。

呼出后，找一个带圆圈的实心图标，这就是录屏功能的默认位置。如果没找到，说明功能还没添加到控制中心，需要手动设置。

第二步：手动添加录屏功能到控制中心

添加录屏功能的操作仅需两步，新手也能快速完成：

1. 打开iPhone的「设置」App，向下滑动找到「控制中心」选项并点击进入；

2. 在「更多控制」列表中找到「屏幕录制」，点击左侧的绿色加号，它就会自动移动到「已包含的控制」列表中。

添加完成后，再次呼出控制中心，就能看到录屏图标了。点击图标即可开始录屏，录屏开始前会有3秒倒计时，方便你调整画面；录屏时屏幕顶部会显示红色状态栏，点击即可结束录屏，视频会自动保存到相册。

进阶：录屏功能的隐藏实用技巧

掌握录屏位置后，再解锁两个热门实用技巧，适配不同场景需求：

1. 录屏带声音：默认录屏仅记录画面，若要录制系统声音或麦克风声音，长按控制中心的录屏图标，会弹出设置面板，可选择「仅录制麦克风声音」或「录制系统声音+麦克风声音」，适合录游戏解说、直播原声片段；

2. 快捷开启录屏：如果觉得每次呼出控制中心麻烦，可通过「辅助触控」（即小白点）自定义录屏快捷操作：打开「设置-辅助功能-触控-辅助触控」，开启后在「自定顶层菜单」中添加录屏功能，点击小白点即可一键启动录屏。

相关问题及解答

1. 问题：为什么我添加了录屏功能，控制中心还是找不到？

解答：大概率是系统版本过低导致的。苹果在iOS11及以上版本才推出录屏功能，若你的iPhone系统版本低于iOS11，需先升级系统（路径：设置-通用-软件更新），升级完成后再按上述方法添加录屏功能。

2. 问题：iPhone录屏的视频存在哪里？

解答：录屏结束后，视频会自动保存到手机相册的「最近项目」相簿中；如果你开启了iCloud照片同步，视频还会同步到其他登录同一Apple ID的苹果设备（如iPad、Mac）的相册中。

3. 问题：录屏时可以暂停吗？

解答：目前iPhone的录屏功能不支持中途暂停，若需要分段录屏，可先结束当前录屏，再重新开启新的录屏，之后在视频编辑软件中拼接两段视频即可。

责任编辑：SZ005

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